这是因为其中所含有的酸枣仁可以帮助镇静和催眠而含有的左旋延胡索乙素可以起到镇痛和镇静以及安定的作用比较适合用于因为疾病的疼痛，而影响睡眠的人群而在枣仁安神胶囊中，含有的成分是酸枣仁和丹参还有五味子，可以起到养心安神的作用，可以治疗各种失眠症，更适合因为更年期综合征而导致的失眠治疗。

主要是帮助睡眠，安神对阴虚者较为适宜，见症手脚心长感觉热，心里烦热，晚上更热，睡醒后可能有汗，舌头红红的，心烦，睡眠不好，老做梦。

酸枣仁有降低血压安神镇静和调节神经的作用，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，且温和无副作用我可以推荐给你一款草本植物成分的助眠营养品，是知名营养品品牌营养屋旗下的郎益欣，全名郎益欣酸枣仁五味子茯苓胶囊我推荐郎益欣是因为它采用的是“四大药食同源”的中草药配方，酸枣仁五味子茯苓。

治疗顽固性失眠，常用的治疗方法包括药物心理运动躯体康复等四方面1 药物治疗 顽固性失眠患者，可以服用具有镇静安神作用的中成药，如安神补脑液酸枣仁胶囊等病情比较严重者，也可以在专业医生的指导下，短期服用镇静安眠的西药，如劳拉西泮阿普唑仑等但此类药品一定要遵医嘱，不可过量。

可以吖两个都是镇静助眠的，百合酸枣仁胶囊是中成药，两个可以一起吃吖。

你的这种情况首先要改善睡眠很重要，长期的睡眠不好会产生烦躁焦虑，严重者会引起抑郁，同时伴有全身症状出现记忆力下降，头脑震撼的情况，首先要口服谷维素，调理一下植物神经功能紊乱，口服酸枣仁胶囊，镇静安神，帮助睡眠，改善睡眠，其他的症状就会完全好转，必要时喝中药进行调理我觉得你应该检查一下。

问题分析肉蔻五味丸的成分有肉豆蔻土木香木香广枣荜茇等，能祛心“赫依”病，用于心烦失眠，心神不安，舒眠胶囊的成分有酸枣仁柴胡白芍蝉衣灯心草等，能疏肝解郁宁心安神，用于肝郁伤神所致的失眠症由于患者的病情各有不同，对药物的敏感度也有一定的差别，请患者服用肉蔻五味丸。

四保健功能就是酸枣仁和五味子，这些全部都是保肝护肝的。

百合酸枣仁远志五味子麦冬胶囊，睡前一个多小时，服用效果最好。