10月份新鲜上市的水果有跟多，如北方的苹果梨子晚熟李子晚熟桃子晚熟葡萄柿子冬枣石榴山楂西瓜哈密瓜等南方的猕猴桃桔子橙子柚子龙眼香蕉芒果甘蔗等；4香蕉 9月10月 富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血香蕉含大量水溶性纤维，可维持肠道健康，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。

10月份采摘葡萄山楂苹果龙眼柑橘柚子等水果1葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物，小枝圆柱形，有纵棱纹，无毛或被稀疏柔毛，叶卵圆形，圆锥花序密集或疏散，果实球形或椭圆形2山楂又名山里果山里红；10月有苹果冬枣柿子柚子火龙果猕猴桃石榴梨子山楂柑橘香蕉雪梨芭蕉哈密瓜柠檬葡萄雪莲果桃子等水果苹果的开花期是基于各地气候而定，但一般集中在45月份，果期710月柚子花期45；10月采摘园可以摘石榴橘子葡萄柚子桃子等1石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果梨要高出大约二倍2橘子橘子含有维生素C与柠檬酸，酸酸甜甜的，十分可口3葡萄葡萄是著名水果，能生食或制葡萄干。

四会沙糖桔，武陵长枣，冬枣，柑橘等；十月份应季的水果有石榴金桔荸荠梨子苹果大枣柿子柚子葡萄杨桃无花果等等，这些水果都是在10月份进行成熟采摘的1石榴落叶乔木或灌木单叶，通常对生或簇生，无托叶花顶生或近顶生，单生或几朵。

十月份应季的水果有板栗石榴金桔荸荠梨子苹果大枣柿子柚子葡萄杨桃无花果等等，这些水果都是在10月份进行成熟采摘的，味道也十分鲜美可口，深受人们喜爱。