防止眼睛干涩，预防干眼症的发生此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。

抛开剂量的前提下喝胡萝卜汁有何作用？ 胡萝卜是一种营养丰富的果蔬，其中含有充量的β胡萝卜素，另外也是维生素A原，一方面如果大量缺乏β胡萝卜素容易增加失明的风险，另外维生素A的缺乏还容易导致出现干眼症常吃胡萝卜可以对眼部。

儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白。

2以纱布包之，榨挤出汁液3加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成其实用榨汁机比较方便，榨时可加适量水 可以加热 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易。

几种果蔬汁的作用1西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥2橙子+胡萝卜=美容除斑降低胆固醇注意最好分开榨汁再合饮3猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤滋润美白，减少皱纹产生4木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足消化不良。

胡萝卜汁冲米粉是一款营养丰富美味可口的宝宝辅食本文将为您介绍如何制作胡萝卜汁冲米粉，以及宝宝食用的注意事项#xF955胡萝卜汁的营养价值胡萝卜汁富含丰富的维生素A和胡萝卜素，有助于促进宝宝的眼睛发育和免疫力提升#xF35A米粉的制作。