小暑过后，天气日渐炎热，

现在全国大部分地区都处于高温高热之中，

哪里才是人少景美又凉爽的地方？

背包君为你推荐这几个地方。

夏日避暑最佳去处指南

　　长白山一山有四季，十里不同天

　　7到9月的长白山是避暑胜地，风光秀丽，景色迷人。受山地地形垂直变化影响，长白山从山脚到山顶形成了由温带到寒带四个景观带。“一山有四季，十里不同天”，在这里可度过一个不一样的夏天。

　　喜欢那首：冬季到台北来看雨，自小生活在四季分明的地方的我不懂冬天的雨是怎样错季节的神奇。直到某年夏天去了长白山，六月初家里人已经换上短袖，长白山还依旧白雪皑皑，天池还是冷冻的一面大镜子！

　　成功躲避烈日骄阳，在森林氧吧里冻得到处找短袖，在半山腰吹着冷风吃着温泉蛋，山顶披着军大衣看着远山看着茂密的森林谈谈人生和理想，全无夏天感觉，戒掉了夏日自有的烦躁。

　　长白山天池是中国最大的火山口湖、最深的湖泊，所以被称为“天池”，也荣获了海拔最高的火山湖吉尼斯世界之最。

　　远山本就让人感到心旷神怡，又是那拥有者无数神秘传说在近些年盗墓笔记里小哥等吴邪十年的地方。

　　呼伦贝尔大草原 绿色净土

　　呼伦贝尔草原——中国内蒙古自治区东北部草原。位于大兴安岭以西，由呼伦湖、贝尔湖而得名。是中国目前保存最完好的草原，水草丰美，生长着碱草、针茅、苜蓿、冰草等120多种营养丰富的牧草，有“牧草王国”之称。

　　呼伦贝尔大草原也是一片没有任何污染的绿色净土，呼伦贝尔的那份广袤，那份茂盛，那份浓重是众多草原无可比拟的。当你来到美丽、富饶、神奇的呼伦贝尔大草原，才能真正感受到什么是“蓝天绿地”，什么是“绿色净土”。

　　该草原被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的六大草原”第一名。说她辽阔宽广，因为她望不到边际，能装下全中国的牛羊;说她美丽，因为她有许多传说，而每一个传说都能让人百听不厌。呼伦贝尔是一个充满云水柔情的名字。呼伦贝尔，是中国人为之骄傲的地方。她以辽阔、宽广、美丽、动人而令人向往。

　　呼伦贝尔草原是消夏避暑的好地方。他正用来宽敞的胸怀迎接着四面八方游人的到来。是南方游客向往的旅游胜地。

　　玉龙雪山

　　相比于国内多数地区的30+度高温，国境西南的丽江与玉龙雪山却在这时依然保有20多度的宜人气温，堪称国内悠闲避暑的胜地。相对于冬季来说，玉龙雪山虽然并不适合摄影，但是在雪线以上依然有积雪留存，夏季反季来观雪，这般体验想必也是十分独特吧。

　　尽管玉龙雪山地处丽江北部远郊，但交通却很便利。雪山内有众多特色小景观，其中以蓝月谷最为知名，这里的水景堪比九寨沟。同时游客还能够在这儿看到著名的《印象?丽江》实景演出，场面蔚为壮观。

　　爬山疲惫了，可以考虑返回丽江市内，选择大研古镇或者是更为静谧的束河古镇闲逛一番。这里堪称小清新文艺青年的天堂，到处都是古色古香的小店，在客栈大厅窝在沙发里休息，手捧一杯奶茶，这种避暑方式也不失为一种特色情调啊！

　　新疆天山 终年不化的雪峰

　　天山是中亚东部地区(主要在中国新疆)的一条大山脉，横贯中国新疆的中部，西端伸入哈萨克斯坦。古名白山，又名雪山，冬夏有雪。故名，匈奴谓之天山，唐时又名折罗漫山。天山的雪峰——博格达峰上的积雪终年不化，人们叫它雪海。

　　在博格达的山腰上，有一个名叫天池的湖泊，海拔有1901m，深约90米。池中的水都是由冰雪融化而成，清澈透明，像一面大镜子。

　　洁白的雪峰，翠绿的云杉倒映湖中，构成了一幅美丽的图画，是新疆著名的旅游胜地!2013年6月17日，新疆天山成功申报为世界自然遗产。

　　青海湖 纯粹的天空之境

　　盛夏时节，去青海湖旅行一定是不容错过的选择。一望无际的金黄色的油菜花海与湛蓝的天空构成一副天然的美丽画卷，绚烂的颜色是梵高的油画也不能比拟的。

　　若沿着青海湖环游一圈，定是一次畅快的身心放松。想象一下，携手你的亲密爱人，在大片花海里漫步的感觉，听着鸟鸣，看着碧蓝的湖水，许下最美好的爱的誓言。

　　数不尽的牛羊和膘肥体壮的马儿犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原。不妨走在或青或黄的草地上，等一场予你内心宁静的夏天日落之景。

　　那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢。

　　青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成一幅山、湖、草原相映生辉的壮美风光和绚丽景色。

　　西藏-纳木错 被热浪遗忘的地方

　　当内地浮于空气不散的废热将城市密密包裹，热浪陆续来袭时，西藏刚好不冷又不热，太合适旅游避暑了。内地很多城市的气温时常飞跃30度+，湿热、酷暑轮番上阵，而夏季的西藏，芳草萋萋、空气湿润，不受蚊虫的滋扰，凉风习习过枕，无需对着制冷空调喊热。

　　看藏民虔诚地转山转湖，看师傅认真地制作唐卡，人会不由自主地卸下焦躁，平静地生活。

　　《转山》转山也是藏民表达信仰的方式，苦行僧般，围绕着挂满经幡的山丘，一家人一转就是一整天，望着这样的画面，周遭仿佛失去了颜色，而虔诚的信徒们鲜活而有力。

　　玛旁雍错 永远清凉的圣湖

　　七月，当华夏多地的气温悄然升至30+时，远在高原之上的玛旁雍错，依旧清凉。

　　纵使盛夏的阿里，有时气温也不禁要飙到25℃+，但玛旁雍错浩瀚湛蓝的湖水，和那山顶终年积雪的远山，也能让夏日燥热的身心清凉不少。

　　林芝 藏地的江南

　　林芝，平均海拔为3100米，被誉为“藏地江南”、“高原水乡”、“森林氧吧”。每年夏天，从南迦巴瓦峰上吹来清爽的风，吹遍林芝，这里的风是带着颜色的，它是蓝莹莹的雅江水、绿油油的青冈木、白茫茫的山脉雪原，五颜六色开不尽的野花。

　　林芝总面积的90%以上为林地，林地面积占西藏森林面积的80%，是中国第三大林区。这里海拔低，植被茂密，炎夏不炎。由于海拔相对较低，所以游客的高原反应也较少。林芝夏季平均气温在20℃左右，人会觉得非常舒适。避暑仙境，养生林芝。当你来了，就再也舍不得离开。

　　拉萨

　　夏日拉萨城，拉鲁湿地完全复苏、水草丰美。拉萨城内空气微润、氧气也是一年中最充足的时候。

　　走在夏日的拉萨街头，色彩分明中呈现出纯净明朗的美，和内地相比，拉萨市民的着装明显要厚些，吊带裙、背心很少派上用场。

　　透明的蓝，是悠悠圣城的苍穹；圣洁的白，是那飘逸无暇的云朵；神秘的红与黄，是寺庙外墙、法轮金顶端庄呈现的力量；生机的绿，那是寻常街巷的绿树成荫。2007年，拉萨就被评为全国“避暑旅游城市”。

　　透明的蓝，是悠悠圣城的苍穹；圣洁的白，是那飘逸无暇的云朵；神秘的红与黄，是寺庙外墙、法轮金顶端庄呈现的力量；生机的绿，那是寻常街巷的绿树成荫。2007年，拉萨就被评为全国“避暑旅游城市”。

　　夏季是西藏的最佳旅游季节，也是西藏的雨季，空气比较湿润，氧含量比较高，比较容易适应高原环境。害怕高原反应的你，一定不要错过哦！