1、喝胎菊的主要作用及功效如下1改善睡眠胎菊含有大量的黄酮类化合物和镁元素，能够促使身体放松，缓解脑部压力，缓解疲劳，有助于改善睡眠质量2提高免疫力胎菊中含有多种抗氧化物质，可以有效清除体内自由基，增强机体；胎菊具有散风清热平肝明目之功效，用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开胎菊属于杭白菊中最上品的一种，是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制；#xF375胎菊泡菊花茶用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开#xF378加入枸杞放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口可放冰糖调味，特别有利於常用电脑的人#xF321#xFE0F适量饮用因为是寒性的，所以不能多喝。

2、1胎菊的作用与功效清热解毒解火消暑，胎菊是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮，喉咙发炎，外感风热头痛口腔溃疡等症，只要适量的饮用胎菊，就能有效地达到降火的作用，还可以防止眼睛疲劳，平时就。

3、其主要作用和功效如下1清热解毒胎菊具有清热解毒的作用，可以缓解发热口干舌燥等症状2润喉止咳胎菊能够润肺止咳，缓解口干咽燥咳嗽等症状，适用于各种咳嗽3保肝护肝胎菊中含有大量的抗氧化物质，可以抗氧化；其主要功效作用如下1清热解毒能清热解毒消肿和镇痛可用于治疗喉炎肺炎肝炎痔疮疮疖等疾病2降压降血脂胎菊中含有丰富的营养成分，如β胡萝卜素维生素C类黄酮等，可降低血压和血脂，预防心血管疾病。

4、胎菊是指盆菊或海草菊的花骨朵，在未开放之前采摘的菊花胎菊含有丰富的黄酮类挥发油及其他类别成分，具有以下功效和作用1润肺止咳胎菊具有止咳化痰的功效，可以增加肺部的免疫力，抵抗呼吸道疾病2清肝明目胎菊；胎菊是一种中药材，其功效和作用如下1清热解毒胎菊具有清热解毒的功效，可用于治疗热病喉咙肿痛口腔溃疡等症状2降压利尿胎菊中的有效成分可以降低血压，促进尿液排出，有助于缓解高血压和水肿等问题3美容养；1 清肝明目 胎菊入肝经，其味甘苦，性平，具有清热祛风平肝明目的功效，清明前后用胎菊泡茶喝，能有效清肝火，平肝阳，祛肝风，缓解眼睛迎风流泪眼屎多视物模糊等不适，还能改善肝阳上亢导致的头痛头晕2。