苦丁茶里面含有苦丁皂白氨基酸，还有一些维生素黄酮类的咖啡碱等等，有200多种成分所以苦丁茶，素有保健茶美容茶减肥茶降压茶益寿茶等等的美称中医认为它有疏风清热明目生津的作用，对于风热引起的一些疾病；苦丁茶特点苦丁茶属于中国传统的一种纯天然的保健用品，味道比较苦，药性为寒性，茶叶的颜色为绿色，喝起来后神清气爽，消乏解渴苦丁茶的功效与作用1苦丁茶含有大量的氨基酸维生素及锌锰等微量元素，可以增加冠状动脉。

同时苦丁茶还能够帮助清理肠道5苦丁茶还有降血压血糖和血脂的作用对于心脑血管疾病患者的头晕头痛等的症状都有良好的防治作用苦丁茶的功效与作用有很多，对人体也有很大的帮助，但是因为呈寒性，所以对苦丁茶过敏；苦丁茶的功效与作用及禁忌 苦丁茶的功效与作用及禁忌，饮茶是很多人在生活中最常做的事之一，我国的茶文化历史悠久，但大多数人往往不喜欢喝苦丁茶，主要因为这种茶口味太苦了以下分享苦丁茶的功效与作用及禁忌苦丁茶的。

苦丁茶的功效与作用及食用方法有哪些

苦丁茶的功能和功效是降三高，降火，消炎，改善身体增强免疫力，消除口臭冲泡苦丁茶需要一些技巧冲泡苦丁茶有四点需要注意一是水要烧开，二是水质要好，最好是矿泉水泉水或纯净水第三，选择瓷器或陶器作为茶具。

苦丁茶有消食化痰除烦止渴利二便去油腻治耳鸣耳聋活血脉的功效常喝苦丁茶能够促进身体的新陈代谢，能够有效的清除身体内的垃圾，还具有抗病毒抗细菌的作用同时，苦丁茶对于降血压降血脂有很好的疗效，有。

苦丁茶属冬青科，别名 菠萝树大叶茶苦灯茶来源为冬青科植物大叶冬青llex latifolia Thunb的叶生于山坡竹林灌木丛中分布于长江下游各省及福建 那么，？ 据本草纲目记载，苦丁茶具有散风热清头目生津。

一苦丁茶的功效苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热清头目除烦渴的作用，可用来治疗头痛牙痛目赤热病烦渴痢疾等现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸维生素及锌锰。

苦丁茶有什么功效?适应哪些人群?

苦丁茶具有许多功效与作用，例如1提神醒脑苦丁茶含有咖啡碱，可刺激神经系统，使人保持清醒2改善睡眠苦丁茶中的成分可舒缓人体，具有镇静作用，对改善睡眠有一定帮助3减肥瘦身苦丁茶中的咖啡因有助于加速代谢。